あなたの メンタルヘルスを
考えるときに
みんなの こころの中には、毎日 いろいろな 気持ちが 生まれているよね。
このサイトには、自分の こころを 大切にする ヒントが たくさんつまった歌や 動画が集まっているよ。
ひとりで見ても、だれかといっしょに見てもいい。
楽しみながら見てみてね。
おとなの方へ
ジーン&ケーン
「こどものけんりプロジェクト」おうえんキャラクター。
こどもたちの なやみや、身の回りの 気になることを調べる記者コンビ。
うたってみよう!
「まほうのはじまり」
この歌は、空の天気が晴れや雨にうつりかわるように、
みんなの こころの中の気持ちも うつりかわることをつたえているよ。
ウキウキな気分、イライラな気分。
ニコニコも、シクシクも、どれも大切な気持ち。
もし、一つの気持ちがずっとつづいて こころがいっぱいになったときは、
自分に まほうを かけてみよう。
雨にぬれたくないときに、かさをさすように、
ドキドキするときや悲しいときに使える まほうの力を みんな持っているんだ。
自分で見つけられるかもしれないし、だれかといっしょに見つけられるかもしれない。
まほうの力に気づく、合言葉は ―― 「ドンナ・キ・ブン?」
さあ、どんなまほうの世界が はじまるかな。
まほうのはじまり
さくし・さっきょく ジーン&ケーンとなかまたち
うた ジーン&ケーン
